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Das Set für Einsteiger, Jugendliche oder für den langsamen Kraftaufbau in der Therapie. Zusammengebaut hat das Langhantelset ein Gewicht von 8 kg, aber natürlich lässt sich auch mit einer geringeren Gewichtseinheit einsteigen:Entweder nur mit der Langhantelstange (1kg), oder aufgestockt mit den kleinen blauen Scheiben bist du bei 2kg oder nur mit den beiden gelben Scheiben trainierst du mit 3kg. Mit gelb und blau... usw. bis schließlich alle Scheiben mit der Langhantelstange 8 kg ergeben.Dank der Schnellverschlüsse ist ein schneller Wechsel zwischen den Gewichten ohne viel Aufwand möglich. Die Hantelscheiben sind gummiummantelt und so schonend für den Bodenbelag im Studio oder zuhause.für Studios und Vereine geeignetBodenschonende Ummantelung der GewichtsscheibenProduktdetails:Langhantelstange: 130 cm lang, 28 mm , 1 kgGewichtsscheiben: 2 blaue Scheiben je 0.5 kg2 gelbe Scheiben j...