30
Der Klassiker in light-Version bietet eine um 40% verminderte Zugkraft gegenüber dem roten Deuserband. Die beiden frei am Band einsetzbaren Griffe bieten einen erhöhten Übungskomfort. Durch die leichtere Zugkraft sind im Trainingsbereich höhere Übungsfrequenzen möglich.Empfehlenswert für den Wiedereinstieg nach längeren Trainingspausen, Krankheit, Verletzungen oder bei untrainiertem Körper. Außerdem bevorzugen viele Frauen und Senioren die Light-Version mit dem leichten Zug in Verbindung mit einer gesteigerten Übungsfrequenz. Übungsbereiche:Anspannungs und HalteübungenDynamische ÜbungenLaufübungenHaltungsübungenAtmungsübungenDehnungsübungenProduktdetails:zwei flexible einsetzbare Griffe100% Dehnung = Zugkraft von 8 kg200% Dehnung = Zugkraft von 17 kg100 cm einfache Länge ca. 1.5 cm breitInnenseite zugunsten von Rutschfestigkeit geriffeltMaterial: Naturkautschukincl. Übungsanleitung mit 3...